お花見の季節で、お花見バーベキューに、ついでにしゃぶしゃぶパーティー、
更には法事でお寿司なんかを食べたら一気に体重アップ！！
やばいっす･･･
目標値の12kg増を超えてしまいそう･･･
それより問題なのは便秘(- -;)
妊娠中期頃からはあきらめて便秘薬を処方してもらって、
それで何とかしのいでいたのですが、
臨月に入ってからというもの、便秘薬が効かない！！
毎日便秘薬を飲んでも一向にお通じが来ません･･･
もちろん毎日ウォーキングはしているし、野菜や果物、ヨーグルトも食べているってのにさ。
出すものがないはずはないので、どんどん溜め込んでいっていると思うと恐ろしいです。
この間やっと出た時も、変な話、強力に堅くて出すのに苦労しまして、
痔になるかと思ったくらい。
痔なんてイヤなので、今まで3日出なかったら飲んでいた便秘薬を
2日出なかったらに変えたのですが、全然お通じナシ(- -;)
お通じなく便秘薬を飲むこと本日3日目。
やっと溜め込んだものが出そうな雰囲気になりました(汗)
出産間近だからあせりますよ～
産後はお通じどころじゃないだろうし、
(オマタは痛いだろうし、出血も生理なんて目じゃないくらいだろうし)
できればスッキリしたお腹で望みたいのです！
