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基礎体温(排卵周期)と妊娠との関係をみてみましょう。 【本当に妊娠！？　基礎体温(排卵周期)と妊娠との関係】 妊娠したい、妊娠したくない･･･事情はいろいろかと思いますが、きちんと基礎体温を測って「いつが妊娠しやすいのか」を知っておくことはとても...

基礎体温を測っても、きれいに低温期と高温期にならない場合があります。 【基礎体温の理想的なグラフ】 生理から低温期となり、排卵期に最も低温を示し、その後高温期。 高温期が約14日間続いた後に、また低温期となり生理が始まるパターン。 これが理想...

基礎体温の低温期・高温期は実は女性ホルモンの分泌量に影響を受けます。 【基礎体温と黄体ホルモン・卵胞ホルモン】 基礎体温は低温期・排卵日・高温期の順にグラフが動きます。 この基礎体温の違いは、女性ホルモンの分泌量のバランスに影響を受けている...

基礎体温の変化は排卵の周期でもあります。排卵が分かれば生理日も予想ができますよ。 【基礎体温と排卵周期】 基礎体温は大体28日間の周期で変化しています。 「大体28日間」なだけであって、個人差があります。 これが生理周期の差そのものです。 基礎体...

基礎体温を測ることは自分にってもプラス。妊娠だけでなく生理周期、それからホルモンバランスもある程度分かります。 【基礎体温は小さな値】 そもそも基礎体温と、カゼなどのときに熱を測る体温とは似て非なるものです。 カゼのときに熱を測るときは、い...

生後7ヶ月目の記録。とうとう生理が来てしまいました。生理が始まると面倒だなあ。

産後の体重の変化、おなかのたるみ、生理、出血、妊娠線など気になることは沢山あります。

産後は体型が元に戻るか気になりますね。産後ダイエットの前にまずは体の変化を知りましょう。